人生在世，就那么几十年，苦也是过，乐也是过，我们就要善待自己，学会快乐。
快乐，人皆有之，或多或少，在于寻找与开拓。善于伤感者常常“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，善于自乐者相信“风雨过后是彩虹”，豁达者则认为风雨和彩虹都是人生亮丽的风景。
快乐是一种感觉。那些只知道索取的人，永远也感觉不到雷锋在奉献过程中实现人生价值的崇高之乐，贪图安逸者同样感受不到艰苦的劳动者身心充实的乐趣。皇帝羡慕乞丐的自由，乞丐更羡慕皇帝的富有。
快乐是一种角度。从这边看是痛苦的，换一角度看未尝不是幸福。被针刺到了手时，其快乐是：“真好，没有刺伤眼睛。”
知足常乐。人的欲望的沟壑是难以填平的。对物质的追求也是无止境的。如果总向高处比，那就永远不快乐。好高骛远者往往因为目标不能实现而坠于盲目的悲哀之中，争强好胜者不知道山外有山而自悲自弃。只有知足者才常乐。
助人为乐。自古道：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”一个人根据自己的实际，为社会和民众做些有意的事，就会赢得人们的尊重，欢迎，甚至爱戴，自然就会品到其中的乐趣。
以苦为乐。我们在母亲的痛苦中诞生，在自己的痛苦中死亡。痛苦与生俱来并伴随人的一生。为了实现人生目标，我们要以苦为荣，以苦为乐。当举国上下欢度佳节享受天伦之时，那些坚守在岗位上的工人战士文艺工作者，他们牢记“苦了我一个，幸福千万家”的信条，用实际行动诠释了他们的苦乐观。
如果我们心中永远积储着良晨美景，赏心乐事，对闲言碎语不理不睬，对坎坷挫折含笑面对，对非原则性的人际争执，宽厚以待，容让三分，烦恼和忧愁就会与我们无缘，幸福和快乐就会常伴我们左右。
愿朋友们天天好心情！
尊重朋友，善待自己，不求尽如人意，但求无愧我心。在健健康康开开心心中，感悟人生，享受人生。
“的鹬睾桶鳌Ｗ匀灰材体会其中的乐趣?”
祝你永远有个好心情。（风）
快乐是一种心境，只有自己才能体会得到，生活质量高低全在于快乐与否，所以我们要善待自己，开心地过好每一天。